«Что такое счастье?» - задумались шведы и создали Ikea. Потом над тем же вопросом задумались датчане – и появилось хюгге – искусство достижения уюта, благополучия и душевного равновесия. Казалось бы, климат обделил этих людей теплом и солнцем, но они решили, что «погода в доме» все-таки важнее.
Сколько народов, столько и интерпретаций «хюгге». Редакция Traveling.by предлагает взять на вооружение маленькие хитрости северного быта (или бытия), чтобы наслаждаться зимой в полной мере.
Активный отдых
«Дайте нам точку опоры… и мы подарим миру скандинавскую ходьбу» – финская версия физического закона о рычагах здоровья. Какими бы загруженными ни были ваши дни, нужно всегда находить время для прогулок. На севере очень мало людей с избыточным весом, а средняя продолжительность жизни там достигает 80 лет. Если вы давно не были на природе, а ваши уикенды все больше напоминают 1000 и 1 способ потратить время впустую, пора задуматься. Закаленное финское сердце не выдержало бы такого удара. Поэтому поездка в Финляндию, особенно в зимнее время, заставит вас постичь «сису» - выносливость, которую в этой стране и называют счастьем. Когда вам посчастливится встретиться с Санта-Клаусом, покататься на оленьих упряжках или просто на лыжах, вы поймете, как много теряете в виртуальной реальности.
Домашний уют
Норвежцам, как истинным эстетам, важно, чтобы домой всегда было приятно возвращаться. Создать правильную атмосферу несложно: добавьте в интерьер живые цветы, уберите ненужные сувениры и замените их свечами, положите на диван и кресла мягкие подушки с нежными принтами. Светлые ковры и занавески тоже приветствуются. Для гармонии не нужно много вещей, но все они должны быть любимыми и сочетаться между собой. В любой день к вам могут заглянуть гости, поэтому (и не только поэтому) дома всегда должно быть чисто. В Норвегии уютная атмосфера – и есть самое настоящее счастье, а называется оно «кус». Мы чем-то близки к норвежцам по духу, и находим свой “кус” во вкусных ароматах домашней выпечки.
Удовольствие от работы
Рабочая неделя – это не у всех квест «дожить до пятницы». Датчане подходят к своей работе с энтузиазмом (и выходят с нее с тем же чувством). Что-то тут не так? Как раз, наоборот. Если человек сам выбрал свою профессию, то вместе с зарплатой должен получать и удовольствие. В Дании налогообложение на него не распространяется, поэтому ничего не препятствует «арбайдсгледу» – счастью от работы. Но про хюгге тоже забывать не стоит. Поэтому украшаем рабочее место (если это офис), выбираем максимально комфортную одежду – и настроение улучшается само собой. Во многих странах Европы принято ездить на работу на велосипеде. Возможно, низкая мотивация объясняется тем, что у вас просто велосипеда не было.
Умеренность и самоконтроль
Довольствоваться малым – секрет постижения шведского «дзена». Это искусство баланса, которому дали емкое название – «лагом». Оно подходит абсолютно в любой ситуации: когда идете за покупками, едите пирожные, общаетесь с друзьями, спите или работаете. Во всем есть золотая середина, и нужно научиться ее чувствовать. Тогда из жизни уходят конфликты, перепады настроения, болезни. Их место занимает уверенность в собственных силах, творчество и гармония с окружающим миром.
Находить во всем положительную сторону
Этим талантом обладают исландцы. Они, как никто другой, знают, что метель или внезапный дождь в любое время могут нарушить все планы. Но нужно уметь быстро перестраиваться и воспринимать непогоду, как отличный повод провести время с семьей или устроиться на широком подоконнике (с исландского – диване) с интересной книгой и чашкой горячего кофе. У такого счастья тоже есть свое необычное название – глюггаведур. Исландцы знают, что после дождя наступает северное сияние. А значит, в любом случае, все хорошо.
Туры в Исландию на traveling.by
А вы нашли свое хюгге?
